最近零食吃太多了就一直胖起來，今天開始不能天貝脆片吃到飽了。好幾個月之前備料已經沒在用電子秤，憑感覺吃到飽，體重也是有穩定下降/維持。結果前陣子腰果+胡桃沒上限的吃，體重就一直上升；現在控制堅果的量變成天貝脆片沒上限的吃，體重體脂又上升了⋯零食不能吃太多啊，會胖（這不是廢話）！
昨天搭配娃衣發現寬鬆的上衣搭A字裙看起來就顯胖，但是上衣改成貼身的之後就顯痩了。結論就是衣服穿搭正確很重要，穿孕婦裝的話再瘦還是顯胖，有了對比就有腰身了。
有時候大礙台會介紹他們超老（8、90歳起跳）的志工，就算年紀這麼大了還是口齒清晰又有體力去當免費的勞力。看看很多跟他們年紀差不多的老人只能躺在床上、坐在輪椅上被外勞推去公園曬太陽，過著等死的生活，有健康的身體超級重要。
今天在打連隊戰不小心按到1倍速，慢到一個不行以為手機中風了…以前怎麼有辦法忍受，能堅持到現在沒砍遊戲，果然是不離不棄的北七。
總之今天衝了一波拿到新刀了，這個造型也太跳刀男的風格了，還擺了一個像打棒球的pose。
花丸電影版的場次好慘，三井一天才2場而且沒有早場，現在也來不及買預售票了。不過我本來就打算下個星期天去看，希望三井不要剩很奇怪的時段，不然只能去真善美了。
晩餐老爸做氣炸兩節翅，鶏皮給老妹我吃鶏肉。老媽很驚訝我怎麼會吃肉？我本來就沒有完全不吃肉啊，只是現在從不吃羊肉增加不吃猪肉而已。好想吃勝政猪排、隱家豚骨拉麺、今大滷肉飯、華榮街肉圓配猪血湯…但是身體不接受，現在居然還覺得豬血糕竟然有豬臭味，根本病入膏肓。想到當初非洲猪瘟散播，如果台灣沒有守住就會很多猪肉料理都沒得吃。細數才發現本島真的很愛吃猪肉，好多料理都有猪肉。
日本下個月就要放お盆了，應該就要去海邊。不過説真的我並沒有很愛玩海水，因為黏黏的又沒有比較涼。
