不知不覺２０１３年也過了１／１２，再一個星期就要過年啦！９天連休放完都不想上班了，更痛苦的是２／２３還得補班，英明的政腐補假沒有補班倒是算得很精。 健身房長達近２個月的驚喜競拍也快接近尾聲，促使毎天來的動力（其實沒有活動也是會毎天去啦）就快…

通常漫畫真人化有九成九都是砸招牌（除了のだめ），所以對宇宙兄弟真人化劇場版並沒有抱太大的期待…但台灣竟然有上還挺令我意外的。華視星期六傍晩的卡通也宇宙兄弟來接檔，但説實在這部作品小朋友是無法１００％了解這些感動，還是要像我們這種迫於現實而沒…

話説老媽下令今年毎個小孩要出５０００元來贊助年夜飯菜錢，還被麺麺問是吃魚翅鮑魚怎麼需要這麼多的買菜金…魚翅實在太不人道，反正假的也很好吃所以我們家也不會出現，但鮑魚罐頭的確在好幾天前已經買好了（苦笑）。 早上看到餐桌上老爸開好的菜單，有夠像…

最近天母家樂福開了一間也是王品集團旗下的曼咖啡，目標王品制霸當然要來嚐鮮啦！ 曼咖啡的價位在星巴克與８５度Ｃ之間，但用料上比８５度Ｃ好卻也不輸星巴克，算是ＣＰ値頗高的咖啡廳。但就是因為ＣＰ値太高再加上天母家樂福店的座位並不多，只好外帶囉。 …

當初註冊臉書有一個主因是這樣就能參加不少店家辦的優惠，但一直以來好像也沒發揮到這個功效…這次運氣很好，在阿里郎村落的粉絲團抽到免費的雙人套餐，馬上就預約在過年前吃掉啦〜因為我們是三個人去吃，所以還要再加點一道菜，於是另外點了石鍋拌飯和海鮮煎…

最近來補完池玲文的其他作品，真的覺得他實在很有膽，親兄弟親父子都敢畫…（好像有法律規制？）≠ノットイコール 1 (スーパービーボーイコミックス)作者: 池玲文出版社/メーカー: リブレ出版発売日: 2010/10/09メディア: コミック購入: 1人 クリック: 9回この…

今天因為拜拜所以有加菜，再加上訂了泡菜猪肉炒飯，同事又加菜吃了鴨賞…肉吃太多鈉又攝取過量，舌頭又出現異状，感覺好像快破了…於是晩餐就認命啃些草。 −４的沙拉愈改款愈貴，之前有款袋裝凱薩沙拉便宜又好吃，後來變成加了點水煮鶏胸肉就翻漲一倍…最後決定…

昨天在臉書上受到ゆい的豪華拉麺剌激（還真容易被食物刺激），晩餐來吃個小火鍋回敬一下！我喜好小火鍋的程度是應該天天吃也不厭倦（也沒實驗過），而且就算是討厭的苦苦菜，只要用小火鍋的方式料理就吃得下去〜（限在外面，在家就不行了） 上次吃錢都時看到…

毎次運動完都滿頭大汗，很想天天洗頭又礙於長髮要吹乾很麻煩…當然一口氣剪個男生頭是最方便啦，但我長得一點Ｔ味也沒有相當不適合短髮，再加上和阿銀一樣有著討人厭的自然捲，剪短之後更是膨到一個不行，臉已經夠圓了連髮型也是圓（之前的鮑伯頭好可怕）的能…

為什麼星期六、日總是過得特別快，上班的時間總是特別漫長呢…一轉眼１月也快結束了，新年的９天連休放完又會更不想上班了吧（苦笑）。 最近沒什麼梗好寫的，因為這兩天過得很規律化。早上上班，等中午吃便當，下午上班，等下班去健身房揮汗然後回家。星期一…

昨天老媽説他突然好想吃蛋糕，坐公車回來時隱約看到８５度Ｃ的布條上有寫什麼優惠。自從吃了塔緹妮法式烘焙的蛋糕之後，８５度Ｃ就完全看不上眼。想到之前在ＰＴＴ上説覺得深○的千層吃起來和８５度Ｃ差不多，還被郷民訕笑沒味蕾，但我還是要説覺得○藍好吃的…

滿足了牛肉拌麺的怨念，問了附近的學生去哪搭公車下山就準備回家啦。吃完重口味的牛肉拌麺想來個甜的下午茶收尾，於是就順路往ＳＯＧＯ走。剛好都來到這一帶了，去看看傳説中很神的野上麺包。 這家麺包的價位不便宜呢！不過看到他的クリームパン和亀井堂賣的…

憑著不太可靠的記憶，總算找到朝思暮想的牛肉拌麺。都怪電視報導，都１２點半了竟然排了這麼長的隊伍。一開始還擋在隔壁的大陸麺店前，這讓我想到渡船頭的烤豆腐生意太好也常常擋到隔壁的飛魚卵香腸，結果兩邊就感情不好了（人之常情）。也不是老闆動作太慢…

之前電視在介紹文化牛肉拌麺是很多文化人懷念的滋味，雖然我不是文化人也非常想念這一味。有一年元旦挑戰水管路上文化大學就是想來回味這個味道，沒想到公休… 加上最近也想驗收一下上健身房的成果（最近覺得胸口有比較結實一點），加上今天又是好天氣，於是…

明明今天寒流來冷得要死，因為晩上尾牙的關係很多同事都是穿著短裙+褲襪，衣服一定要紅色系才會旺。我倒是沒有特別大的野心一定要抽到３萬什麼的，中個５０００左右就差不多啦，一來不會被拗請客，二來金額也不算太低。 上午福委來問我可以頂替一位同事去參…

難得又出現寒流，這樣才算冬天嘛！早上想説買個鮮奶要來做鮮奶茶，看了一下發現光泉３００ｍｌ的第二件６折，這樣買下來比２２０ｍｌ的新鮮屋還便宜，然後我就中了萊爾富的道了…（汗） 想想一個人根本不需要喝這麼多啊，單品是有比較便宜但總金額還不是花了…

之前對臉書很抗拒的我會註冊臉書的原因，其中有一個就是不少商家都會以臉書為平台推出優惠。但實際上我碰到的優惠並不多，就算有也機率太低幾乎趨近於０，剛好看到之前在發送網看過的阿里郎村落有自己推出抽免費雙人套餐，趕在結束的前一刻留言，運氣很好被…

上星期量身不意外沒什麼變化，要痩的關鍵還是少吃啦！一天才３０分鐘的運動只是保持健康而已。既然要少吃很困難，那目標就擺在練肌肉！ 話説很多女生（特別是痩子）都對肌肉避之唯恐而不及，真是傻傻的，就算再痩，沒有練過的話肉看起來就是垂垂的。很多女生…

在上個月的畫圖會外宿時，躺在床上轉電視剛好看到金士傑和顧寶明上型男大主廚，在宣傳他們的舞台劇「動物園」。有感於最近在物質上提升了一個階段，如果人文上沒有提升的話也太俗氣，再加上也沒看過舞台劇，於是馬上査了一下票價。 正如麺麺説的，等到都在電…

都怪執事喫茶的家主，打開了我邁向高級茶品之路…上個月買的冰釀蘋果竟然也快喝完了！明明打開抽屜是要拿蒂瑪紅茶包，結果手都會不小心伸向冰釀蘋果…（汗）喝習慣Ｂ＆Ｇ家的茶之後，市面上一包２、３塊錢的茶包竟然喝不太下去（汗）。這樣不行〜我要想辦法回…

剛好孕婦想透透氣，晩上又要去城市舞台看戲，去年就計劃去一直好想再吃韓江烤肉，能在台北４００元有找的價格吃到品質算不錯的吃到飽，現在也只剩下韓江了。 坐下來之後就開始拿食物，泡菜類毎種都好吃！之前來（也至少有３年前了）好像沒有醃洋葱？醃得有點…

之前的黒子廣播裡就一直在打這片廣播ＣＤ第一集的廣告，附録篇是借了廚房的攝影棚，兩個人穿著圍裙做料理。我覺得很奇妙的是，友樹君一直覺得「穿著圍裙」是很害羞的一件事，圍裙不是正常的工作服（？）之一嗎？又不是裸エプロン。ラジオCD 黒子のバスケ 放…

果然日本一過完年，訂的另一本書就來了…剛好我的聖誕島喝完，在査台北哪買得到Basilur家的茶，沒想到天母SOGO有櫃！入手度比Ｂ＆Ｇ簡單多啦。 繞了一下才找到他們家的櫃，店員不介紹也不打招呼，更別説試喝了。看了一下價格，比執事喫茶賣的貴一些，好處是可…

昨天的午餐是油飯+大鶏腿一隻，雖然極不健康但還是不得不説…吃菜根本就不會飽，還是要吃肉啦！為什麼會這麼説，因為昨天運動完也不覺得餓，可見得油飯和鶏腿多有飽足感。 中午一邊吃飯一邊配笨版，看到有人講到Ｍ的漢堡（只有夾一片牛肉）正是簡單的美味代表…

從小就是喝山泉水長大，所以對水質非常敏感…後來因為搬家變成只有自來水可喝，怎麼樣也無法習慣自來水的味道（我都覺得我可以參加品礦泉水比賽了），才養成了現在這種以茶代水的生活習慣吧… 正式開始以茶代水生活應該是從蒂瑪紅茶的團購開始，之前買過１００…

今天準備運動時，教練説我榜上有名，到底是什麼榜？原來是毎個月量身的成果榜。沒想到我還得到了１２月份體脂減最多的小奨状，雖然我自己一點也不覺得有痩就是了（苦笑）。 這個月有照欣遠大師説的，不要同時做有氧和重訓，這兩者的效果是會相互抵消的。比起…

怪了，感覺好像不久之前才把我沒辦法收到展示盒裡的玩具們擦過一次，怎麼又來了…（汗）時間過得真快，又到了年底的大掃除時間…雖然這幾年玩具買得比較少了，但那些放不進普通收納盒的到這個時候都很煩人，超難擦的！ 而且老媽一定又要唸我怎麼老是買這些拿刀…

白天因為生理時鐘而早起，所以到晩上電力就有點不足了…在Ｍ等時間時竟然出現還沒開始畫圖就覺得累了的感覺，如果是下午的場次就好了…果然這種團人都會超多，和之前徳國阿弟仔一樣有３０人！ 素人Naoka真的很痩啊〜好細的腰！沒有在練所以沒什麼顯著的肌肉，…

超級文具業務員Ｂ子實在太會推坑，所以下午的行程先去逛美術社。在這之前，梅玲説他還沒去過搬家後的一刻館，所以先繞到一刻館去看看現在整理得如何了。離上次麺麺帶我來已經隔了至少有１個月的時間，裡面還是和上次來差不多…看來整理好的樣子就是這樣的状態…

去年延期的火腿團，改到今天晩上再開！昨天運動完顧著快去買紙包鶏，忘了把傘帶回家…想説早上先來運動，下午逛逛逛士林晩上再去畫肉，很充實的一天！ 算算再３０次就可以領２００Ｔ了，毎次被人家問到既然都有天天在運動，是有痩多少？我真的有很努力啊！而…