食べたかった

連續兩天出門有比較累一點，半夜起來尿尿同時口渴到一個不行⋯再次醒來已經6點多了。 昨天放縱日完多0.7公斤，不過應該幾乎都是水腫，鐵板燒太鹹了。早上老媽燙地瓜葉拌油葱，有夠香的而且好吃（腦子又壞了）。如果再鹹一點會更好吃，但是鈉攝取太多身體太不舒服了，這樣就好。
看了一下圖表，應該今天就該開始R1會降比較快，如果再吃下去可能會超過上次放縱日完的高峰。不過算了，離下次的放縱日超過14天以上，吃吧。
剩下半條明太子法國麺包用氣炸鍋烤過還是很好吃的，只是已經沒有像以前一樣如果有經過SOGO就一定會去買來吃，沒吃也沒差了。外食的難度愈來愈高了，很多東西都沒那麼想吃，原來懷孕就是這樣啊（不要講讓人誤會的話）。牛排還是好吃的！只要灑一點鹽就好，我不需要華麗的醤汁了。
今天在家放縱日，來看補完今敏的作品。

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一口氣看完了，整體還挺有趣的，平澤進的OP和ED都很棒。逃避現實就是來一棍吧，無論是自己敲還是別人敲都可以。球棒少年只是一個虚構的人物，結果以訛傳訛就變成真的了。特別是在後半有一集，四個愚婦在那邊不考證就胡言亂語講得像真的一樣，好有既視感。現實社會也有很多這種情況，政治就很明顯，要好好看清。
Hami上今敏的作品就剩下藍色恐懼了，但這部光是看劇透就覺得沈重，點進去竟然是18禁，還是放棄。個人覺得最喜歡的還是千年女優，搭上平澤進的音樂又更加分，値得幾年就拿出來回味一次。
水的扣打喝的差不多了，來喝久違的W家早餐茶。聞起來超香，但是喝起來居然跟喝熱水差不多（汗）。

下午光線還挺不錯的，來實踐昨天學會的廢萌動作。什麼都具備，就欠一件男友襯衫啦。
　
橋著橋著覺得脖子愈來愈鬆，沒想到我也發生關節斷在脖卡裡的悲劇啦！
　
還好家裡脖卡很多，老爸用火烤法拿出來了，人跟娃都不能縱慾無度（笑）。官網有教學，但家裡沒有小鑽頭，於是老爸把螺絲圈的頭用打火機燒到紅色才有辦法鑽進斷掉的脖子裡，確實地旋進去之後就可以拔出來了。

晩餐煎了在家樂福買的牛排，忘了現在是烤肉節買不到美牛，只好吃澳洲牛了。多老爺看我在煎牛排緊張的要命，要不是你吃會100%會烙塞我也想分你吃一口啊。

這2塊牛排的蛋白質粗估20g左右，全蛋才6g，要吃到平常所需的蛋白質要吃8塊牛排4顆蛋，不但很撐食費也爆表（脂肪也是），感謝化工的力量。現在只剩牛排會讓我想再吃，其他就真的有吃沒吃都沒差了。
我竟然覺得地瓜葉也不難吃，4+2R有夠恐怖的啦。吃完本放縱日最後的晚餐就要2-3天的豆漿+蛋白粉only了！希望可以在量inbody之前再突破幾次新低。