連續兩天出門有比較累一點，半夜起來尿尿同時口渴到一個不行⋯再次醒來已經6點多了。 昨天放縱日完多0.7公斤，不過應該幾乎都是水腫，鐵板燒太鹹了。早上老媽燙地瓜葉拌油葱，有夠香的而且好吃（腦子又壞了）。如果再鹹一點會更好吃，但是鈉攝取太多身體太不…