腰圍沒有變細,又一條褲子的褲頭變鬆了,為什麼?老媽説你不要再去請人家改第三次了。月底來驗收看看我這2個月來吃著各種魚罐頭的換肉率如何,看一些減肥在吃鶏胸肉吃得很痛苦的,我變得不喜歡吃肉之後也覺得要吃鶏胸肉非常痛苦,還好吃魚就沒問題不然要多吃一點難吃的豆腐也很痛苦。好想吃鹽滷豆腐哦~連吃個豆腐也是開歪嘴雞模式的我真的很難養。
老爸有買豆芽菜的時會一天吃到三顆蛋,檸檬醋也會倒得比較多,不太會像以前那樣只要調味覺得好吃就是太鹹導致卡重,現在真的有一種苦盡甘來的感覺(愈來愈不需要毅力的意思)。其實連蘿蔔泥秋刀魚罐頭也是,第一次吃的時候隔天體重毫不客氣就上升了,這兩次吃都還好。不過小小一罐要95元只能吃2餐,2個星期吃一次就好了。R的做法就是從仙女慢慢回到人間的生活,身體也變得會選擇他真正需要的營養。沒有要再減下去的話,一個星期放縱1、2天也還在可控範圍。
午餐把剩下的罐頭吃完,我已經是健康的大人了,雖然蘿蔔泥秋刀魚的醤汁很好吃,還是忍痛直接倒掉,不能再回到以前喝醤汁的壞習慣
説好四月要努力一下的,5月1號馬上約了一團,結果又變成一週放縱一次(其實也沒差了)。好孩子不要學啊,這樣不會痩的。
本週看來都下雨,到下班前還是下不停,只能拼走路的脚速了。星期六考慮來去劍潭站的那個鐵蛋晃晃,希望可以適合拍娃。

有老花之後就沒辦法頭趴的很低的畫圖,因為眼睛無法對焦…真困擾。太快得到老花了啊,不是說有近視的人比較慢嗎,真是偽科學。今天畫的是接繼昨天的,以900的視線看到的世界。