其實我在清邁第三天就有自覺到肚子變大了，今天量身就是要面對現實到底帶了多少「隨身行李」回來（汗）。一上體重機不得了，竟然出現人生新高！腹圍、臀圍、大腿圍，甚至於上臂圍都増加了，更可怕的是體脂多了足足７００公克…真是要死了，含糖飲料實在太恐怖了（這在留學時期不就體驗過一次了嗎）。
最近晩餐都是泡一碗媽媽麺，應該熱量不高吧（自我安慰）。覺得還是酸酸辣辣的泰國泡麺來做泡麺蒸蛋最好吃了，而且份量剛剛好〜看健身房好友居然有買到緑咖哩口味，下次去我也要買一袋回來吃。
【泡麺蒸蛋】的做法：
泡麺吃完之後留下半碗湯，打進一顆蛋攪均。
放進微波爐以中火微波３〜５分左右，就是一碗泡麺蒸蛋了。
