三連休結束以增加1公斤做收，拉麺還是久久心血來潮吃一次就好，威力驚人，體脂多了0.2%連内臓脂肪都上升0.5了。以前喜歡吃的是油脂更多的豚骨拉麺，一直在虐待身體還覺得要吃口味濃厚的拉麺人生才有樂趣。 畢業之後盡量不想R1的，但是星期天的拉麺+義式冰淇…