既然要開始減肥，除了運動外最重要的還是少吃啦。麺麺建議我晩餐不要吃澱粉可以來個鍋邊素，效果不錯。但我家也沒什麼好吃的，現在的晩餐都是−４的袋裝沙拉。
想想我開始體重以三倍速復肥的起因就是開始上班！明明在家蹲三個月時也沒胖得這麼快，元兇應該是外食害的！所以就算家裡的菜再難吃（真失禮）也會盡量自己帶便當。剛好老爸昨天炒了米粉，再加上昨晩吃剩的龍鬚菜…當我微波完之後有股濃濃的悲傷…
肉！我想吃肉啊！雖然老媽總是説東坡先生不是講「無肉令人痩」，可是我一但無肉就會開始心情惡劣脾氣爆躁啊！害我好有衝動去麺攤燙份肝連之類的來吃…
突然食量減少，胃當然馬上就大腦抗議啦！所以還需要幾天來跨過這段過渡期。不過我發現好像開始飲食均衡後，雖然沒有肚子痛，卻進入不斷在想拉的状態…還真是奇妙啊〜明明一直以來的肉食生活都沒什麼事，一但認真啃草身體就出現異状，可見得我是貨真價實的肉食性動物嘛〜
