很快又到了一年一度的公司體檢，昨天下班前總務還到處宣導記得１２點後不可以再進食，早上做完體檢才能吃早餐。早上醒來餓得要死，差點很順手就要把老媽做的饅頭蛋塞到嘴裡。
基本上和去年比起來，應該就是變胖＆體脂増加了而已（汗）…在台灣過太爽，這是侈奢的幸福肥啊！
這次為了不要讓護士超音波照太久，當我感覺到他應該是很努力想找我的腎時就先和他説不必找，它在我出生時就沒出現過…今年令我訝異的是，雖然體重和體脂都有上升不少，但多年來的脂肪肝竟然消失了！好奇妙啊…
不過身體年齡不管是在健身房還是這裡量，都是４０代…自認體力還算不差居然還是４０代，到底２０代是有多精力充沛啊？醫生指出我體脂太高、骨骼肌低、内臓脂肪也偏高才會造成體年齡居高不下…醫生的結語還是老話一句：多運動…我都這麼拼了還是不夠嗎…
挖出了這幾年的體檢報告，我覺得我的身體挺不可思議的…雖然去年比今年少了７公斤，但腰圍相差不到１吋，而且還有脂肪肝…可見得上健身房還是有點效果，才３個月而已所以不太明顯，希望明年的體檢能向同事們證明減肥還是要靠運動才健康，不要相那些邪門歪道啦！
