健康生活なのに

果物弁当

現在應該是芭樂的産季,我看同事們幾乎也是毎天都會來一個。芭樂算是除了草莓以外,我也會主動去吃的水果。雖説籽也不少,但因為和果肉的顏色一樣而且又非常小顆可以直接呑下去,所以我從以前到現在都喜歡。
最近老媽毎天都會幫我準備一盒芭樂帶去公司吃,有些人光靠一個芭樂就飽了,但對我而言芭樂根本像零食一樣,就算吃了正餐照樣能吃下去…(苦笑)明明毎天都在補充維他命C和纖維,而且也不吃垃圾食物了,為什麼反而冒痘痘、指甲斷裂,而且連生理期也遲到(明明我現在也有乖乖喝水藥的四物)。
就像之前代餐減肥時很健康地吃很多菜,少吃肉,結果反而拉不出來…(汗)我的身體根本不能接受健康的生活嘛〜還是説晩睡才是一切的兇手?我也很想早一點睡,但總是東摸西摸就12點半、1點了…早睡早起對都會人而言真的太困難了…