2022-04-14から1日間の記事一覧

21キロ

過著和過年一樣一個月放縱6天的生活,能再減個1公斤真的很給面子了。達成減了30%的體重,感恩R教讚嘆R教。和上個月沒差太多,體檢報告應該和現在的狀況差不多。等到50.8就不要再減了,可以毎週假日過著正常的交際生活。 收到獅子會寄來捐血通知,我覺得去了…