2021-11-15から1日間の記事一覧
昨天這麼辛苦走了一個下午結果+0，大概是豆漿喝太多了，在長肌肉啦（大概）。運動對減肥沒什麼幫助的！只是做爽做開心的～所以我要休息2天，星期三再玩健身環。最近洗澡除了發現沒看過的骨頭，肚子收緊居然有淺淺的肥胖紋！又沒有減多快，只能怪自己吃太胖把…
昨天這麼辛苦走了一個下午結果+0，大概是豆漿喝太多了，在長肌肉啦（大概）。運動對減肥沒什麼幫助的！只是做爽做開心的～所以我要休息2天，星期三再玩健身環。最近洗澡除了發現沒看過的骨頭，肚子收緊居然有淺淺的肥胖紋！又沒有減多快，只能怪自己吃太胖把…