今天還是+0，意思是真的不能躺著痩了嗎？一早準備了今天的午餐，鶏胸肉和菇菇。趁剛出爐吃了幾口，不錯，R3大概有一隻脚踏進人間的感覺。在考慮晩餐是要煮湯還是氣炸，如果不想肚子太撐還是氣炸好了，不然一休息就不想動了。 現在捷運也太擠了，恭賀台灣回到…