果然是氣炸菇菇太好吃，吃過量了才停滯⋯今天又順利降了，放縱日還是留到雙十連休吃3天。菇菇應該有吃超過400g，所以現在的解法是先裝能吃的量，吃完就不准再吃了。 阿嬤之前説常常跌倒，上次回去看他的時候問了一下都吃些什麼，居然只有吃稀飯跟地瓜，營養太…