2013-03-22から1日間の記事一覧
不知不覺上健身房也快滿一年了，同事們三不五時會問我「還有在去運動嗎？」，可見得痩身效果不彰所以才會問吧（笑）。 我也一直很納悶為什麼總是減肥減不下來，甜甜的飲料我不喝，家裡也沒有吃宵夜的習慣，偶爾會吃點零食，要説的話就是飲食極度不均衡（討厭…
不知不覺上健身房也快滿一年了，同事們三不五時會問我「還有在去運動嗎？」，可見得痩身效果不彰所以才會問吧（笑）。 我也一直很納悶為什麼總是減肥減不下來，甜甜的飲料我不喝，家裡也沒有吃宵夜的習慣，偶爾會吃點零食，要説的話就是飲食極度不均衡（討厭…