2012-08-08から1日間の記事一覧
明明我毎個月的量身日是９號，但教練們不知為何一直逼我快快量身…（汗）上個月月底才公司體檢完，數字方面我倒沒有太大的期待，畢竟半仙餐是不可能吃一輩子，最近晩餐就回到正常飲食的分量。這幾年來經過２次１０公斤上下的擺盪，我體悟到除非生病，會胖都是…
明明我毎個月的量身日是９號，但教練們不知為何一直逼我快快量身…（汗）上個月月底才公司體檢完，數字方面我倒沒有太大的期待，畢竟半仙餐是不可能吃一輩子，最近晩餐就回到正常飲食的分量。這幾年來經過２次１０公斤上下的擺盪，我體悟到除非生病，會胖都是…