最近才驚覺自己在身體放鬆時的身體側面活像懷胎4個月,怪不得穿娃娃裝時被人家問是不是懷孕了…(苦笑)既然在日本能短短三個月痩10公斤,那就表示我並不是減不下來,而是運動量不足又吃太多而已。 現在很努力盡量少吃,完全不碰零食(同事若發零食就帶回…
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