体重やばい

連續三天吃龍都鴨肉,連手指都覺得緊緊的,過磅數字也非常難看。一早發現忘記把豆腐拿下來退冰,上班前除了要買豆漿還要買一盒嫩豆腐。本來以為休息好一陣子沒去爬山,昨天又一口氣爬了10公里該不會今天醒來全身肌肉痠痛,沒想到醒來連肩膀也沒有痠痛,之前累積的肌肉記憶還是有差的。
倒是之前單純拍娃都搞到全身肌肉痠痛,拍娃的運動量未免太驚人。跟4叉貓之前在凱道的粉絲見面會一樣,2、3小時不斷深蹲所以才累得半死。下樓梯才發現小腿在肌肉痠痛,拍娃會大腿肌肉痠痛,這樣一比拍娃比較划算。
一早開會討論我出國的工作交接,其實也不用特別發信給日本,因為我們星期五就要一起吃飯了。但還是不要讓老闆知道這件事,免得他又胡思亂想。昨天爬五分山就遇到操著中國口音的登山客(可能外配),十分老街也不少中國遊客,觀光區的旅遊品質要開始下滑了,希望去日本的時候不要碰到太多中國遊客。