R1這麼多天快受不了了，我想吃氣炸菇菇和生豆包啊！早點認清自己不是天選之人，以後草莓一天3顆為上限。唯一的好消息是我的腰圍進入70公分了，内臓脂肪大概有在掉。
這次R1最多才降0.4，我的肝醣容量有這麼小嗎？要是水的話應該要降很快，都熱量赤字了還拖這麼久實在不知發生什麼事。説什麼吃一片鶏排要跑操場N圈什麼的，看來吃15顆草莓要跑半馬才會消耗完，健行7公里是不夠的。就是糖吃太多，這次人體實驗告訴大家少吃水果。雖然R1挺悠閒的，我還是很想念氣炸杏鮑菇沾半熟蛋黄的味道。
第一次開始R的時候，老媽超擔心我會不會營養不良暈倒。現在變成跟他一起吃素的同伴，他覺得R教超棒，現在還一直叫我不用再減，可以了。直到我表演穿不下老妹的衣服，老媽才沒有一直講不要再痩了。偶爾看到別人的放縱日想吃的清單都覺得那些又不好吃（掌嘴），我現在很想再狂吃也只有茼蒿吧，應該下次放縱日一天吃1斤沒問題，草莓少吃點就好了。其實王醫師的放縱日只有一餐，這次狂吃6餐，R1久一點也不無辜。但是還是要該該的，敢吃就要敢胖。
今天辦公室用公費來吃肯德基，現在看肯德基的菜單完全沒有想吃的慾望，還要假裝我很想吃的樣子，Cosplay「正常吃」好辛苦啊。還要表演沒有毅力，看到垃圾食物就破戒…看了就不想吃的東西到底需要什麼毅力？真的很討厭那種吃垃圾食物在嫌油的、吃甜點在嫌太甜的，這麼怕胖是不會不要吃，在那邊假掰GGYY的，就會變成無油無鹽無糖又低卡嗎!?無油無鹽無糖又低卡又要被嫌難吃，神經病。
想到晩餐我要一邊喝著奶一邊看老媽和老妹吃我帶回家的肯德基覺得很快樂，你們變胖我就不會顯得太胖了。老媽最近問我何時要去吃寬心園？他擔心國旅券買的餐券會過期。算算日子要3月中，我這半年度的特休已經都玩完了。現在外食優先找壽司，再來是不會太油的素食，真慘（炸的吃不太下去）。
老爸老媽都在問我明天要吃菇嗎？要看明天早上量體重才能知道結果了，除非+0，明天就能進R2了。一回家看到多老爺活蹦亂跳，吃了飼料、蘋果，還煮了蛋黄給他吃。雖然今天已經吃2顆全蛋了，蛋白我就接收了。結果現在好飽啊…
看好多人第三劑打莫德納都很慘烈，老妹本來想混打的，看到這麼多慘痛的副作用（而且都超過24小時）決定還是去當三高戰士。我就是覺得莫德納一定會二次被車撞，還好現在榮總還有很多高端的名額。真期待去被吹箭，要準備好很多食物。
