星期六受到咖啡因影響，導致只睡5小時，隔天一樣5點多自然醒，下午騎脚踏車又在淡水爬上爬下，昨天8點多就斷電了。在大太陽底下走路HP扣特別兇，但是生理時鐘依舊很準，表示還不夠累。
這次的放鬆日完的感想：在R之前我是無肉不歡的人，但是羊肉在大學畢業之後就覺得太臭無法接受。昨天吃前天打包回家的猪肉捲咖哩覺得猪味好明顯，再重一點可能就不行了。如果身體討厭猪肉，本島料理至少有7成都吃不下去。台灣猪肉都覺得不好吃的話，全世界的猪肉大概也GG了。當年去沖縄吃什麼很厲害的阿古猪，超普通的，不如加錢吃和牛。
還好昨天吃鶏翅覺得鶏肉還是很好吃的，還有海鮮素讚的啦！
放鬆日不要吃外食的話反而體重不會增加，這次居然放鬆日完還降了0.6公斤！可見低鈉、多喝水差很多。早上看老媽氣炸秀珍菇當點心帶出門去吃，都想念起菇菇們了（笑）。但是豆腐還是沒救，沒什麼味道還是很難吃啊，只能氣炸久一點看能不能變成豆乾。
想想應該滿2個月再來貼一下的，但剛好學會怎麼做出這麼長的圖就來PO。看下來放縱日少一點應該可以減得再更快一點，但我也想和大家一起吃吃吃玩玩玩，反正R1之後就會再回到正軌，而且進入R3就不能完全享受躺著痩，要認命一三五玩健身環了…春宵苦短又要更短。
R1比較痛苦一點的地方是嘴饞想咬東西，可惜附近都沒有賣無調味海苔，明天上班前去買個一袋放家裡好了。
現在才突然想起該來看了鬼滅的無限列車篇了，食物的作畫也太美味了吧，好吃！看了都餓了，剛剛才一些奶也喝了800的水，現在居然肚子在叫了。受不了，我要來喝巧克力口味了。
為了讓這個日清杯飽滿一點，發現之前留下來的小鐵盒尺寸剛剛好，再舖上布墊高就可以來賣萌了。突然都想吃日清杯麺了，不過現在泡了吃了一口就後悔了吧（苦笑）。
