看到新低點又停了，高蛋白濃湯還是放縱日再喝好了，午餐就菇菇配豆漿。説到濃湯，放起司的口味鈉含量都破1000，已經把建議每日攝取量的一半都佔掉了。
現在已經有好幾條短褲都變鬆了，甚至手機放口袋走一走都覺得褲子要被扯下來，但奇妙的是這1個月來量腰圍都是一樣的數字，到底是怎麼了？衣服才是最誠實的。
看到隔壁棚在丟拉麺名單害我的拉麺魂都要起來了，但是看到照片大腦就覺得這個好油好鹹，你確定要吃嗎？大腦壞的好嚴重。最近帶菇菇便當，只有氣炸菇菇+1顆水煮蛋。同事們都覺得我一定很痛苦吧，吃這種東西。一個多月前我也覺得怎麼可能只吃這種東西！現在覺得還挺好吃的啊。開始R之後下午不需要吃零食，餓了就去泡奶。
今天水量快達標了，時間還早來泡一杯W家的早餐茶來喝～好香哦。水放少一點茶味比較重，可是和平常喝起來味道不一樣。
都沒注意到今天星期五了，晩餐氣炸秀珍菇跟杏鮑菇，恰恰的地方很像吃魷魚絲，好吃。老媽説要是我真的變成吃素人就万々歳了。不，我還是覺得牛排很好吃啊！
最近氣炸菇菇大家都覺得很好吃，突然想起之前氣炸玉米也很好吃。什麼都不用加，切段直接丟進去炸，吃起來還會有一股奶油香氣。好，列入放縱日想吃的菜單（怎麼又不是肉？）。
雖然還是挺熱的，不過已經正式進入秋天了，好想去賞楓啊～
