今天只下降0.4公斤可以進入R2了，馬上交代老媽晚餐我要吃秋葵，還有金針菇，回家前去買豆腐跟味噌。從星期一開始到現在一共減了1.8公斤，完全不餓，最痛苦的就是要對抗嘴饞。終於可以吃固體食物了，非常期待。
本來腦子裡一直出現星期天吃燒肉的鶏湯的味道，現在已經變成蛋白粉黑糖口味的味道了。昨天開了抹茶口味，大概是800ml才加25g，喝起來跟原味一樣，今天加50g看看。老媽對於我現在乖乖吃蛋奶素感到欣慰，希望下午可以採收到秋葵，我沒有這麼喜歡吃地瓜葉啊。
下班前去採買了4盒嫩豆腐，一盒味噌一罐泡菜，回來來煮菇菇豆腐鍋。明明只有一盒豆腐、2朵鮮香菇和一些金針菇，調味只有一匙味噌而已，沒想到超好吃的！以往秋葵不沾醤吃不下去，這樣什麼都不沾也好好吃，連多老爺不吃的蛋白都變好吃了。
明天把公司發的普渡零食都帶回家給老媽老妹解決。之前打開充滿零食的抽屜覺得好多誘惑，才4天而已就無感了。
這幾天都只有喝水和高蛋白粉+豆漿，也習慣這種植物人飲食了。希望可以早點痩到目標體重，養出吃不胖的體質。
