昨天量身的結果，本次的行軍只有降了一點體脂筯加了一點肌肉量，可見得在沖縄的伙食吃太好所以行軍效果不佳。然後我想以後還是別去泰國了，從清邁帶回來的那２公斤像嬰靈一樣一直死纏著我不放，怪不得我兒子都生不出來。
老媽説就算行再多軍也沒用，少吃點才是真的，又在唸看毎天只想著要去吃什麼好料。哪有，也才在沖縄的那幾天才吃得比較好而已。但又突然想到這個星期天要去吃龍都，期待２個月了〜老媽表示：難怪你痩不了…
但想到今天在健身房有個會員説他的朋友得了胃癌，發現時已經是末期再加上本人不願意插鼻胃管所以是靠打點滴過活，只有拖了４個月就走了。所以他當下就覺得能吃就是福，變成像這樣就沒辦法吃了。我也是麼覺得，畢竟到了七老八十的歳數也無法隨心所欲吃喜歡的東西，怎麼能不好好把握現在呢？真的覺得吃太多了，去公園跑跑操場不用上ＰＴＴ懺悔啦。
