2024-04-15から1日間の記事一覧
這個月已經過一半了，比較認真R才減了1公斤。出門在外水喝不夠再加上外食都會讓過磅數字不好看，沒想到還一口氣増加那麼多，外出運動反而是在増肥的。同事已經走完第一輪台北大縱走，這個星期六、日天氣好我也要開始補進度了。 上班的鐘聲都還沒響起就好想回…
這個月已經過一半了，比較認真R才減了1公斤。出門在外水喝不夠再加上外食都會讓過磅數字不好看，沒想到還一口氣増加那麼多，外出運動反而是在増肥的。同事已經走完第一輪台北大縱走，這個星期六、日天氣好我也要開始補進度了。 上班的鐘聲都還沒響起就好想回…