昨晩洗澡才發現除了膝蓋破皮，左大腿外側跟左手臂都有烏青。以為會很累沒想到4點半就清醒了，只有膝蓋破皮跟大腿的烏青在痛就沒什麼異状，今天又可以繼續補完臺北大縱走或是小百岳了。一早過磅不意外體重體脂都上升，就説運動沒辦法減肥，不然不是應該爆降1…
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