2023-09-19から1日間の記事一覧

筋肉痛

今天依舊肌肉痠痛,應該明天就會好了吧?沒有痠痛個3天是不夠的。最近爬山的心得:那些貴鬆鬆的登山鞋可能性能都不如一雙200多塊的雨鞋,還不用買到HUNTER。防滑是最最最重要的!老手們都説雨鞋很讚,真有這麼強!?虧我還買了迪卡農的登山鞋,等這雙鞋底磨到…