看來冷馬鈴薯好像真有那麼點成效，體重體脂都大降了。不過我覺得真正的功臣應該是昨天失手丟了比較多的六色海草，一早醒來就瘋狂烙賽了。昨天體脂超過25%應該沒資格吃R4的，但是我就想吃前天晩上剩下的地瓜還有水煮馬鈴薯。跟老媽的結論是：以後不要晩上狂吃…