突然達成4+2R的土炮基本盤-20公斤，入酮之後進度超快，嚇到。本來預計半年就會達到的，卡了個過年所以多花一個月，也走到第一目標了。 老媽表示：夠了，不要再減了！ 下個月再來去量inbdoy看看肌肉有沒有好好養出來，果然吃飽才有力氣減肥啊。壽司郎真的很讚…