2022-02-06から1日間の記事一覧

ダイエット再開

沒想到昨天吃素食餐廳吃到撐死居然體重下降了0.5公斤,表示我的身體完全變成吃素體質的意思!?腰圍從69→70,確實有胖了。爽吃6天胖了1.8公斤。同時發現一天的水量也不用喝太多,4500ml上下就可以了,再多也沒有比較有效率的代謝。老媽問我228連休不再去台中爽…