離6公斤大關就在眼前，結果體重上升，是因為昨天睡前餓了懶得生啃蛋白粉，還是晩餐用醤油跟烏醋調味，或是豆漿多喝200ml的關係⋯身體就是這麼GY，再調整囉。土炮組就是做各種調整，認真R一定會痩。真是不懂隔壁棚的群組裡怎麼會有自稱有認真R但是鶏排菌沒有死…